алим

Янтай нь алим тариалж ирсэн эртний түүхтэй бөгөөд Хятадад алим тариалах хамгийн эртний газар юм.


Бүтээгдэхүүний дэлгэрэнгүй

Бүтээгдэхүүний шошго

Янтай нь алим тариалж ирсэн эртний түүхтэй бөгөөд Хятадад алим тариалах хамгийн эртний газар юм.
Өвийн хоолонд Янтайгаас авсан алимыг Газарзүйн заалтын бүтээгдэхүүнээр ашигладаг.
Хатаасан алим нь чихэрлэг бөгөөд өв уламжлалын дагуу маш өвөрмөц амттай байдаг.

Витамин
Хатаасан алим нь биед маш их тустай витамин агуулдаг. Алиманд зарим А, С аминдэм агуулагддаг бөгөөд эдгээр витаминууд нь таны яс, арьсыг эрүүл байлгахад тусалдаг. Алиманд В бүлгийн олон төрлийн витамин байдаг. Эдгээр амин дэмүүд нь таны биеийн байгалийн бодисын солилцоог зохицуулж, элэг, арьсанд тэжээл өгдөг.

Ашигт малтмалын
Хатаасан алим нь эрдэс бодисын ачаар таны эрүүл мэндэд тустай. Кали бол нейрон болон тархины үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай эрдэс бодис юм. Хатаасан алимны хүрээлэнгийн мэдээлснээр хагас аяга хуурай алим, эрчүүдийн өдөр тутмын төмрийн хэрэгцээний 8%, эмэгтэйчүүдэд шаардагдах төмрийн 3% -ийг хангаж өгдөг. Бие махбодь энэ төмрийг ашиглан цусны улаан эс шинээр үүсгэдэг. Цусны улаан эсүүд хүчилтөрөгчийг эсүүдэд хүргэх үүрэгтэй. Үүнээс гадна хатаасан алиманд зэс, манган, селен зэрэг бусад эрдэс бодис агуулагддаг.

Арьсны шинэлэг байдал
Хатаасан алим нь арьсны хуурайшилт, хагарал, цайралт, арьсны олон архаг болон удаан хугацааны өвчин зэрэг нийтлэг шинж тэмдгүүдийг арилгах эсвэл багасгах боломжтой.
Хатаасан алимны энэ чадвар нь рибофлавин (витамин В2), С, А аминдэмүүд, төмөр, магни, кальци, кали зэрэг эрдэс бодисуудтай холбоотой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Цусны даралтыг тохируулах
Хатаасан алим идэх, хатаасан алим үнэрлэх хүртэл цусны даралтыг бууруулдаг. Судалгааны үр дүнд хатаасан алимны ганц үнэр нь өвчтөнүүдийн цусны даралтыг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.

Бохьны эрүүл мэнд
Хатаасан алимнаас олдсон хүчил нь зажлах явцад бактерийг устгаж, шүд, бохь цэвэрлэх үйлчилгээтэй. Хатаасан алимыг зажлах нь байгалийн шүдний сойз хэрэглэхтэй адил юм. Судалгаанаас харахад хатаасан алим нь шүд, бохьны ард үлдсэн хүнсний хэсгүүдийг цэвэрлэж, шүд цоорох, бохь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм. Өмнө нь бохь өвчнөөр шаналж байсан хүмүүс ч хатаасан алиманд их хэмжээний С аминдэмийг авч чаддаг.
Хатаасан алиманд агуулагдах тэжээллэг бодисууд нь шүдний бүтцийг бэхжүүлж, шүдний пааланг бэхжүүлж, массыг томруулахаас сэргийлдэг.

Хатаасан алимыг зажлах нь эрүүний булчинг илүү хүчтэй болгодог. Хатаасан алим нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй тул ямар ч нэмэлтгүйгээр энгийн бөгөөд байгалийн гаралтай ам зайлагч юм.

Санах ойг сайжруулах
Хатаасан алим нь ой тогтоолтыг сайжруулдаг. Тиймээс оюуны ажил хийдэг хүмүүст хэрэгтэй. Ерөнхийдөө алим нь фосфорын ачаар мэдрэл, ой тогтоолтыг бэхжүүлдэг.


  • Өмнөх:
  • Дараачийн:

  • Зурвасаа энд бичээд бидэнд илгээнэ үү

    холбоотой бүтээгдэхүүн